舌平目のムニエル レモンバター醤油ソース レシピサイトnadia
Webヒラメは1切れ約1gにカットする 身の方に塩コショウし、薄力粉をうすく振る フライパンをよく熱し、オリーブオイルをしき皮目を下にして焼く 皮がパリパリになるまで焼いたらWeb 1 ヒラメの切り身に塩コショウを振る。 味付けはここだけなので、きつめに！ 15分ほど置いたら、小麦粉を両面にまぶして無駄な粉をはたく。 2 フライパンにオリーブ
舌平目のムニエル レモンバター醤油ソース レシピサイトnadia
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